אימון ושליטה

פרק לדוגמה: אסרטיביות

נושאי הקורס

הכרה וקבלת העצמי, יכולת לרכישת כישורי אסרטיביות ושליטה עצמית.
תקשורת בין אישית: פיתוח יכולות חברתיות, להתווכח ולקיים דיון.
אבחון בעזרת שאלונים, לזיהוי היכולת העצמית, חרדות ושחיקה.
פיתוח המשאבים האישיים לשליטה בחרדות, שחיקה נפשית דיכאון וכעס.
ניתוח סימנים לשחיקה נפשית, ודרכים להתמודד עמה.
ילדים בתנאי לחץ, מה הם מרגישים?
הכרת המבנה הבסיסי של קאוצ'ינג ודרכי השפעתו
קניית יכולת להתנהגות אסרטיבית
יכולת לבטא רגשות חיוביים, באמצעות שליטה עצמית.

מטרת הקורס

הכרת המבנה הבסיסי של קאוצ'ינג ודרכי השפעתו
קניית יכולת להתנהגות אסרטיבית
יכולת לבטא רגשות חיוביים, באמצעות שליטה עצמית.
דרכים להתמודדות עם שחיקה נפשית, מצבי ייאוש וחרדות.